6+1 μυστικά για να φάμε όσο το δυνατό λιγότερη ζάχαρη την περίοδο των γιορτών

Μελομακάρονα, κουραμπιέδες, δίπλες, σοκολάτες, πίτες, ποτά και κάθε είδους γλύκισμα διαχέεται άφθονα πάνω στο τραπέζι των γιορτών, αφήνοντάς μας στο έλεος της ζάχαρης.